13 июля 2023, 16:19
1.Если Вы находитесь на улице:
- Наденьте респиратор (ватно-марлевые повязки или подручные средства — шарфы, платки, другие тканевые изделия).
- Укройтесь в ближайшем здании, лучше всего в собственной квартире.
2. Если Вы находитесь в помещении:
- Отключите системы вентиляции и кондиционирования воздуха, включите телевизор и радиоприемник, находитесь подальше от окон, будьте готовыми к приему информации о режимах защиты и правилах поведения населения.
- Проведите герметизацию помещения и защиту продуктов питания. Для этого скочем заклейте вентиляционные отверстия. Продукты поместите в полиэтиленовые пакеты или заверните в полиэтиленовую пленку. Сделайте запас воды в закрытых сосудах. Продукты и воду поместите в холодильники и закрываемые шкафы (кладовки).
- При первой же возможности, промойте незащищенные участки кожи или примите душ, чтобы уменьшить возможное внешнее радиоактивное загрязнение на теле.
- Если Вы находитесь в автомобиле:
- Припаркуйтесь, закройте окна и отключите приточную вентиляцию, а также выключите кондиционер и обогреватель.
- Прикройте нос и рот тканью, быстро укройтесь в ближайшем здании, лучше всего в собственной квартире.
- Соблюдение правил радиационной безопасности на загрязнённой территории:
- Максимально ограничьте пребывание на открытой территории, при выходе из помещений используйте средства индивидуальной защиты (респиратор, повязку, плащ, резиновые сапоги).
- При нахождении на открытой территории не садитесь на землю, не курите.
- Периодически поливайте (увлажняйте) территорию возле дома для уменьшения пылеобразования.
- Перед входом в помещение обувь вымойте водой или оботрите мокрой тряпкой, верхнюю одежду вытряхните и почистите влажной щёткой.
- Во всех помещениях, предназначенных для пребывания людей, ежедневно проводите влажную уборку, с применением моющих средств.
- Принимайте пищу только в закрытых помещениях, тщательно мойте руки с мылом перед едой и полощите рот 0,5% -м раствором питьевой соды.
- Употребляйте только бутилированную воду или воду из централизованного водоснабжения при наличии разрешительного заключения органов Роспотребнадзора, продукты питания из торговых сетей.
- Сельскохозяйственные продукты из индивидуальных хозяйств употребляйте в пищу только при наличии соответствующих заключений органов Роспотребнадзора.
- Подготовка к возможной эвакуации:
- Подготовьте документы и деньги, предметы первой необходимости. Упакуйте лекарства, которые вы постоянно принимаете, минимум белья и одежды.
- Соберите запас имеющихся консервированных продуктов на 2-3 дня. Собранные вещи упакуйте в полиэтиленовые мешки или пакеты и уложите в помещении, наиболее защищенном от внешнего загрязнения.
- Изготовление простейших средств защиты:
- Ватно-марлевая повязка изготавливается из куска марли размером 100х50 см и ваты. На марлю накладывают слой ваты толщиной 2-3 см, длиной 30 см, шириной 20 см. Марлю с обеих сторон загибают и накладывают на вату. Концы марли разрезают на 30-45 см с каждой стороны, чтобы образовалось две пары завязок.
- Марлевые повязки делают из 10-12 слоев марли. Они шьются в виде маски, закрывающей все лицо или только подбородок, рот и нос.
- Для защиты открытых участков тела и одежды используйте дождевые плащи.
- Для защиты ног применяйте резиновые сапоги.
- Препараты и средства для уменьшения накопления радионуклидов:
- Для профилактики и снижению накопления радионуклидов применяйте рекомендованные органами здравоохранения медицинские препараты-радиопротекторы ферроцин и индралин (Б-190).
- Имеют противорадиационные свойства красные фруктовые и овощные соки — красного винограда, черничный, гранатовый и томатный, продукты из ламинарии и фукуса.